Pe scurt
Pielea se schimba lent si in etape: mai intai se uscata si pierde luminozitate, apoi apar liniile fine, iar mai tarziu scade fermitatea. Ingrijirea potrivita porneste de la protectia solara zilnica la orice varsta, iar proceduri ca radiofrecventa faciala au sens cand pielea incepe sa se relaxeze.
Nu exista un moment in care pielea incepe brusc sa imbatraneasca. Se schimba incet, in fiecare an, iar ritmul depinde de ereditate, de soare, de somn, de fumat si de felul in care o ingrijesti. De aceea ingrijirea nu e aceeasi la 25 si la 55 de ani. Mai jos ai o harta pe decade, fara reguli rigide.
Ce se schimba, de fapt, in piele cu varsta?
Din jurul varstei de douazeci si cinci de ani, pielea produce mai putin colagen si mai putina elastina, adica fibrele care o tin plina si elastica. Reinnoirea celulelor incetineste, deci suprafata devine mai mata. Se pierde si o parte din apa pe care pielea o retine. Aceste schimbari sunt normale. Soarele le accelereaza foarte mult: razele UVA sunt prezente tot anul si trec prin nori si geamuri.
Nu toate schimbarile sunt la fel de vizibile pentru toata lumea. Pielea mai deschisa arata liniile mai devreme, iar cea mai inchisa le arata mai tarziu, dar e mai predispusa la pete. Pielea grasa pastreaza uneori mai bine hidratarea, iar cea uscata cedeaza mai repede. De aceea compari pielea ta cu ea insasi de acum doi ani, nu cu pielea prietenei de aceeasi varsta.
Ce faci pe decade?
Ce faci in jur de 25 de ani?
E momentul obiceiurilor, nu al procedurilor. Spala fata seara, hidrateaza si, mai ales, pune protectie solara in fiecare dimineata. Daca tenul e mat sau cu mici imperfectiuni, un facial bland din cand in cand ajuta pielea sa arate mai luminoasa. Nu e nevoie sa incepi cu proceduri ca sa fii in grafic.
Un lucru care se vede tarziu: soarele de la douazeci de ani isi arata efectul la patruzeci. Pistruii noi, petele si pielea aspra de pe obraji sunt, de cele mai multe ori, urme ale verilor fara protectie. Obiceiul de azi lucreaza pentru fata de peste douazeci de ani.
Ce faci in jur de 35 de ani?
Apar primele linii fine, mai ales pe frunte si langa ochi, iar pielea se usuca mai usor. E potrivita o rutina cu antioxidanti dimineata si, daca pielea o accepta, un produs cu retinol seara, introdus treptat si cu acordul unei persoane care iti cunoaste pielea. Un facial cu enzime poate tine pielea neteda si luminoasa. Daca incepi sa observi ca ovalul se relaxeaza, poti discuta despre o cura de radiofrecventa faciala.
Tot acum conteaza ce se intampla in jurul ochilor: pielea e mai subtire si primele linii apar acolo. Un produs fara parfum, aplicat cu degetul inelar, in mod usor, e suficient. Nu pune produsele de fata in zona ochilor fara sa verifici daca sunt potrivite.
Ce faci in jur de 45 de ani?
Schimbarile hormonale se simt si pe piele: mai uscata, mai subtire, cu mai putina fermitate. Aici conteaza hidratarea, ingrijirea barierei pielii si procedurile care lucreaza pe fermitate. Radiofrecventa faciala incalzeste controlat dermul, colagenul existent se strange, iar in saptamanile urmatoare pielea produce colagen nou. Se fac de obicei 6-10 sedinte, la una-doua saptamani distanta, apoi intretinere. Efectul vine treptat, nu dupa prima vizita.
Perioada din jurul menopauzei aduce si alte schimbari: pielea tine mai greu apa, devine mai sensibila si se usuca mai repede. Daca simti ca produsele pe care le foloseai de ani de zile te mai usuca sau te ustura, schimba-le cu variante mai bogate, fara parfum, si discuta cu specialista despre ritmul procedurilor.
Ce faci in jur de 55 de ani si dupa?
Pielea e mai subtire si mai fragila, iar linistea ei conteaza mai mult decat intensitatea procedurii. Hidratarea, protectia solara si grija la ce pui pe piele sunt la fel de importante ca orice sedinta. Ritmul unei proceduri se potriveste cu pielea ta, nu cu un calendar. Daca iei pastile care subtiaza sangele sau ai afectiuni ale pielii, spune asta inainte de orice sedinta.
La orice varsta, pielea reactioneaza mai bine la putine produse folosite constant decat la multe schimbate des. Daca te hotarasti sa iti schimbi rutina, schimba un singur produs odata si asteapta doua-trei saptamani, ca sa vezi ce face.
Tabel rapid: ce urmaresti pe varste
| Varsta | Ce observi | Ce urmaresti |
|---|---|---|
| Spre 25 | ten mat, imperfectiuni | obiceiuri: curatare, hidratare, SPF |
| Spre 35 | linii fine, uscaciune | antioxidanti, hidratare, facial cu enzime |
| Spre 45 | fermitate mai mica | radiofrecventa faciala in cura, intretinere |
| Spre 55 | piele subtire, fragila | blandete, hidratare, ritm adaptat |
Radiofrecventa faciala: ce poate si ce nu poate
Poate sa ajute pielea sa para mai ferma si sa conture mai bine ovalul. Nu inlocuieste o operatie de lifting si nu sterge ridurile adanci. Nu e potrivita pentru toata lumea, iar specialista evalueaza pielea si afectiunile tale inainte de prima sedinta. Pe pagina radiofrecventa faciala vezi cum decurge si cine nu o poate face.
Cum arata o cura in timp?
O cura de radiofrecventa faciala se desfasoara pe cateva saptamani, cu o vizita la una-doua saptamani. Primele schimbari sunt, de obicei, un aspect mai odihnit si o piele mai neteda la atingere. Fermitatea se aduna dupa mai multe sedinte, pentru ca pielea are nevoie de timp sa produca colagen nou. Dupa cura, multe persoane trec la intretinere, cu sedinte mai rare, iar ritmul il stabilesti cu specialista dupa ce vezi cum te simti.
Ce nu face nicio procedura de ingrijire
- Nu opreste trecerea timpului, doar ajuta pielea sa arate mai ingrijita.
- Nu inlocuieste protectia solara si rutina de acasa.
- Nu aduce volum acolo unde s-a pierdut, de exemplu in pometi sau in santuri.
- Nu inlocuieste o interventie chirurgicala si nici parerea unui specialist de sanatate.
Ce rutina de acasa tine pasul cu orice procedura?
- Dimineata: curatare blanda, antioxidanti, hidratare si protectie solara cu spectru larg.
- Seara: demachiere, curatare si o crema potrivita tipului de ten.
- Cateva seri pe saptamana: un produs cu retinol sau cu acizi, introdus treptat.
- Zilnic: apa, somn si putin sau deloc fum de tigara.
Pentru cum se potrivesc toate astea cu tipul tau de ten, citeste ghidul pe tip de ten.
Cum ramane cu barbatii?
Cand vine vorba de barbati, mult timp s-a crezut ca ingrijirea e o chestiune de femei. In practica, barbatii se bucura de aceleasi proceduri de ingrijire a pielii, iar radiofrecventa faciala se potriveste la fel de bine. Un detaliu: barba si zonele de ras pot irita pielea, deci specialista tine cont de ele.
Pielea barbatilor e mai groasa, cu mai mult sebum, dar imbatraneste dupa aceleasi reguli. Rutina de baza e aceeasi: curatare, hidratare si protectie solara. Procedurile se aleg dupa piele si dupa scop, nu dupa gen.
Ce conteaza la orice varsta
La orice varsta, protectia solara si hidratarea fac cea mai mare parte din munca. Procedurile vin cand pielea incepe sa ceara mai mult si se aleg dupa ce vrei sa schimbi. Daca vrei un plan pe pielea ta, vino la o evaluare in salon, iar programarea se face din formularul de rezervare.