Pe scurt
Acneea la adult e o afectiune a pielii, cu cauze hormonale si de ritm de viata. Evaluarea ei tine de dermatolog, iar salonul poate ajuta doar aspectul pielii, alaturi de ce recomanda el. Ingrijirea blanda, fara degresare agresiva si fara storsul cosurilor, conteaza mai mult decat orice procedura facuta o singura data.
Daca ai cosuri la 30 sau la 40 de ani, nu ai o problema de igiena si nu esti singura. Acneea la adult e frecventa, mai ales la femei, si tine de glandele sebacee, de hormoni si de felul in care pielea reactioneaza la inflamatie. E o afectiune a pielii, iar evaluarea ei e treaba dermatologului. Salonul poate ajuta la aspectul pielii, alaturi de ce recomanda el, nu in locul lui.
De ce apare acneea la adulti?
Un cos se formeaza in folicul, canalul din care iese firul fin de par. Intervin cateva lucruri care se sustin unul pe altul:
- Sebumul in exces. Glandele sebacee raspund la hormoni. La unele persoane produc mult, chiar cu analizele in limite normale.
- Dopul din por. Celulele moarte nu se desprind uniform, se amesteca cu sebumul si blocheaza folicul. Asa apare comedonul.
- Inflamatia. O bacterie care traieste in mod normal pe piele se inmulteste in porul blocat, iar pielea reactioneaza cu roseata si uneori cu puroi.
- Factori care intretin. Stresul, somnul putin, ciclul menstrual, unele produse cosmetice grele si, la unele persoane, alimentatia.
La femei, cosurile apar des pe barbie, pe maxilar si pe gat si se agraveaza inaintea menstruatiei. Daca ai si cicluri neregulate, par in exces sau cadere de par, discuta cu medicul de familie sau cu un endocrinolog.
Ten gras, pori mari sau acnee: sunt acelasi lucru?
Nu neaparat, iar diferenta schimba ce faci.
| Situatie | Ce vezi | La ce te uiti |
|---|---|---|
| Ten gras | Luciu, pori vizibili, uneori puncte negre | E un tip de piele, nu o boala. Se ingrijeste bland, nu se degreseaza |
| Acnee | Cosuri rosii, cu sau fara puroi, uneori dureroase | Afectiune a pielii, o evalueaza un specialist |
| Roseata cu cosuri si vase vizibile | Obraji rosii, usturime, valuri de caldura | Poate fi rozacee, care are alt traseu |
Porii mari nu se inchid. Nu au muschi, deci nu se deschid si nu se inchid cu abur sau cu apa rece. Abia se pot face mai putin vizibili, daca se scot dopurile din ei si pielea e ingrijita regulat. Cremele care promit sa ii inchida doar matifiaza pielea. Pentru rozacee vezi ghidul despre couperoza si rozacee.
Ce greseli agraveaza tenul cu acnee?
- Degresarea agresiva. Sapunuri tari, geluri cu alcool sau spalat de multe ori pe zi scot sebumul, dar si stratul care protejeaza pielea. Ea raspunde cu mai mult sebum si cu iritatie.
- Storsul cosurilor. Impinge inflamatia mai adanc, prelungeste refacerea pielii si lasa pete sau cicatrici.
- Produsele schimbate des. Pielea are nevoie de saptamani ca sa raspunda la un produs.
- Soarele fara protectie. Intuneca urmele cosurilor.
- Produse grele. Cremele foarte untoase si fondul de ten gros pot infunda porii la o piele predispusa.
Ce poate face salonul pentru aspectul pielii?
Salonul nu stabileste ce acnee ai si nu o trateaza. Daca pielea nu are leziuni inflamate extinse, specialista poate ajuta aspectul prin:
- o curatare faciala profesionala, pentru comedoane si pori infundati, repetata de obicei la 4-6 saptamani;
- o rutina simpla pentru acasa: demachiant bland, hidratare usoara, protectie solara;
- un peeling superficial, in unele cazuri, dupa ce cosurile active s-au calmat.
Peelingul superficial nu e o solutie pentru acneea cu inflamatie activa, iar specialista poate amana procedura. Cand pielea e inflamata, extractia nu se face. Daca urmezi o cura pentru acnee, mai ales cele cu izotretinoin, spune-i specialistei, pentru ca multe proceduri se amana in acest caz.
Dupa cosurile calmate pot ramane pete sau urme. Pentru ele conteaza protectia solara si timpul; vezi ghidul despre petele pigmentare.
Cand e nevoie de o parere de specialitate?
Cere o parere de specialitate daca ai cosuri dureroase sau adanci, noduli, cicatrici care apar, cosuri care revin la fiecare ciclu sau daca ai incercat luni de zile o rutina corecta si nu s-a schimbat nimic. Cu cat se incepe mai devreme, cu atat raman mai putine urme.
Cum arata o rutina de acasa pentru un ten cu acnee?
O rutina buna e scurta si constanta. Nu are zece pasi, ci patru.
- Demachierea. Seara, mai ales daca porti machiaj sau protectie solara. Un gel bland de curatare, apoi clatire cu apa caldut-racoroasa.
- Un produs pentru cosuri. Daca ti se recomanda unul, il pui treptat, o data la doua seri, ca sa nu irite pielea.
- Hidratarea. O crema usoara, fara ulei greu. Pielea cu cosuri are tot nevoie de apa.
- Protectia solara. Dimineata, zilnic. Soarele intuneca urmele cosurilor si le tine vizibile luni de zile.
Daca pielea ustura, se inroseste sau se descameaza, ai pus prea mult. Scoate produsul activ cateva zile si lasa pielea sa se linisteasca.
Ce se intampla cu urmele de dupa cosuri?
Dupa un cos inflamat pot ramane doua feluri de urme. Primul e o pata rosie sau maro, care se estompeaza in luni, mai ales cu protectie solara. Al doilea e o urma in relief, care nu mai tine de pigment, ci de felul in care s-a refacut pielea. Prima se ameliorez de obicei cu timp si ingrijire, a doua cere o evaluare separata. Cu cat nu stoarcem cosurile, cu atat sunt mai putine urme de ambele feluri.
La ce sa nu te astepti de la o procedura?
- Nu opreste aparitia cosurilor si nu schimba cauza lor hormonala.
- Nu inlocuieste o cura prescrisa de specialist pentru acneea inflamata.
- Nu da rezultate vizibile dupa o sedinta; schimbarile apar in saptamani.
- Nu merge facuta peste cosuri rosii, dureroase sau cu puroi.
Femei si barbati: ce se schimba
La femei, acneea adulta e adesea influentata de ciclu, de stres sau de produsele folosite, si apare mai ales pe jumatatea inferioara a fetei. La barbati, pielea e in general mai groasa si mai grasa, iar barbieritul zilnic poate irita foliculii si poate imbolnavi pielea de fire incarnate. In ambele cazuri conteaza aceeasi baza: curatare blanda, hidratare, protectie solara si fara storsul cosurilor.
Cat dureaza pana se vede o diferenta
Pielea se reinnoieste in cateva saptamani, deci orice schimbare, fie de rutina, fie de procedura, se judeca dupa cel putin sase-opt saptamani. Cosurile noi pot continua sa apara in acest timp. Daca renunti dupa doua saptamani, nu ai dat timp sa se vada nimic.
Cum alegi produsele de acasa
Cauta produse marcate pentru ten predispus la cosuri, cu textura usoara, si introdu-le pe rand. Daca dupa doua saptamani pielea e mai linistita, pastreaza-le. Daca ustura, se inroseste sau se descameaza, ai exagerat. Mai putin inseamna adesea mai bine, iar un produs puternic folosit zilnic poate slabi bariera pielii si agrava totul.
Cum incepi o ingrijire realista?
Rezultatele se vad in saptamani si luni, nu in zile. Incepe cu o evaluare a tenului: afli ce fel de piele ai, ce produse ti se potrivesc si daca o procedura are rost acum sau dupa ce a vazut pielea un specialist. Programarea o faci din formularul de rezervare.